Descubre cómo perder 8 kg en 90 días sin efecto rebote y sin necesidad de ir al gimnasio mientras sanas tu relación con la comida

Te cuento cómo en la Masterclass del Domingo 20 de octubre a las 19:00 h 📅

Esta clase es 100% online y 100% gratis

¿Que aprenderás en esta clase gratuita?

1# – Cómo ver resultados claros en tu mente y en tu físico en poco tiempo para sentirte más segura y volver a disfrutar de la comida sin culpa.

2# – Cómo adelgazar sin dietas estrictas y sin matarte a ejercicios en el gimnasio para lograr un cambio perdurable y sostenido en el tiempo.

3# – “El método Tinaut”  con el que puedes perder 8kg en 90 días con solo 3 entrenamientos a la semana, sin dietas estrictas y aprendiendo a gestionar tu ansiedad y culpa con la comida.

Esto es lo que conseguirás si te registras gratis ahora:

Tendrás acceso a un grupo exclusivo de WhatsApp. En este grupo de WhatsApp recibirás toda la información y detalles de la clase online.

 

Acceso a la clase 100% online y 100% gratis donde aprenderás a controlar tu hambre emocional, permitiéndote perder 8kg sin necesidad de pasar hambre y sin ir al gimnasio.

¿Quién es Carolina?

Desde niña siempre conviví con la psicología. 

Mi madre era psicóloga y por eso, crecí tratando las emociones con total naturalidad para darles el espacio que merecen. 

¡Incluso solía sentar a mis peluches en fila para “escuchar” sus problemas!

La parte emprendedora se la debo a mi padre, es economista y me ha ayudado mucho en ese aspecto.

Mi experiencia con la nutrición fue otra muy distinta. 

Seguro que si fuiste adolescente con algunos kilos de más en los 2000 puedes entender las inseguridades que el prototipo de mujer de la época me provocó. 

No me sentía bien con mi cuerpo, no me gustaba lo que veía en el espejo y no podía ponerme mi ropa preferida. 

Aunque hice alguna dieta no conseguí buenos resultados.

Ya en la universidad di un giro radical cuando aprendí a cuidar mi alimentación y a hacer ejercicio físico.

Me tomé tan en serio el gimnasio que, incluso quisieron pagarme como entrenadora personal.

Esto sumado a la carrera de psicología me dio herramientas para comprender cómo gestionar mis emociones en relación al cuerpo, el peso y la comida. 

Además, me especialicé en adicciones y me formé como Coach.

Gracias a todo esto y a mi experiencia tratando pacientes pude darme cuenta de que a muchas personas les faltaba la base psicológica para poder ser constantes en su plan de alimentación y conseguir los resultados que querían.

Este recorrido me ha llevado a querer compartir contigo mi experiencia para ayudarte a trabajar tu relación con la comida a través de la gestión de emociones como la ansiedad o la culpa.

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